A videóban megnézhetjük, mi az érzelmi intelligencia. Ez egy nagyon fontos dolog mindenkinek, mert könnyebben élhetünk, amikor megtudjuk, hogyan érzik magukat más emberek. Az érzelmi intelligenciát röviden EQ-nak hívják – és az érzelmeink felismerését és irányítását jelenti. Nem ugyanaz mint IQ, mert EQ fejleszthető – ami azt jelenti, hogy lehet gyakorolni, ami után jobban és jobban tudjuk használni.
Az érzelmi intelligencia szerzői – Travis Bradberry és Jean Greaves – azt mondták, hogy van 16 tipp az érzelmi intelligencia fejlesztéséhez. Négy területre tudjuk osztani ezeket a tippeket: az öntudatosság, az önmenedzsment, a szociális tudatosság és a kapcsolatmenedzsment. Az öntudatosság azt jelenti, hogy képes vagy megélni és érezni az érzelmeidet, még azelőtt, hogy cselekednél. Az önmenedzsment akkor lezs fontos, amikor cselekszel, vagy éppen úgy döntesz, hogy nem cselekszel. A szociális tudatosság annak a képessége, hogy gyorsan és pontosan meg tudod mondani, mit éreznek mások. A kapcsolatmenedzsmenttelmegoldhatod vagy elkerülheted a konfliktusok jelentős részét, egyenes kommunikációval.
Szerintem ez a nagyon érdekes téma és már gyerekkoromban is nagyon érdekelt engem. Tudom, hogy nekem is erős érzelmi intelligenciám van, de ha stresszes vagy álmos vagyok, nem használom jól. Az elmúlt öt évben gyerekeket tanítottam és megtanulhattam, hogy mindenkinek más típusú gondolkodása van. Vannak olyanok, akik fiatalok és tudják, mit lehet csinálni egy nehéz szituációban, mások pedig idősebbek és mégsem tudják, mi a legjobb döntés, amikor valami rossz történik. Nekem a legfontosabb célom, hogy próbáljak megérteni mindenkit.
Monika
Kérdések:
- Mi az érzelmi intelligencia?
- Mi a rövidítése?
- Hány területre tudjuk osztani?
- Melyik területre tudjuk osztani?
Itt van négy területre tudjuk osztani ezeket a tippeket: az öntudatosság, az önmenedzsment, a szociális tudatosság és a kapcsolatmenedzsment.
VálaszTörlésAz érzelmi intelligencia arra a készségre utalja, amivel felismerhetjük és irányíthassuk a mi érzelmeinket. Röviden EQ-nak hívják, és négy területre tudjuk osztani. Az első az öntudatosság területe, a második pedig az önmenedzsment, a harmadik a szociális menedzsment, és az utolsó a kapcsolatmenedzsment.
VálaszTörlésNagyon érdekes téma volt és szervezett a magyarázat. Én is egyetértem a videóval, hogy a érzelmi intelligencia egy fontos készség egy személynek a térsadalomban. A videóban 16 tippet adva, éa túlterheltnek éreztem magam amíg néztem. De videó végén, azt is mondta, hogy egyszer csak egy vagy kettő tippet kellene csinálnom. Sokkal könyebben tudok kiprobálni egyik tippet. Szeretnék fejlődni az önmenedzsment készségemet, így kiprobálom néhány tippeit.
Ezt a megjegyzést eltávolította a szerző.
VálaszTörlésKedves Monika! Izgalmasnak és érdekesnek találtam a témádat :). Mindig azt hittem, hogy az ember EQ-ja kőbe van vésve és megváltoztathatatlan, és a posztod igazán felüdítő volt számomra. Nekem van egy kis szociális szorongásom, és néha elég félénk tudok lenni, ha emberekkel foglalkozom. Érdekesnek találtam ezt a témát, mert most, hogy tudom, hogy az EQ megváltoztatható, talán dolgozhatok az EQ-m javításán.
TörlésEzt a megjegyzést eltávolította a szerző.
VálaszTörlés