Milyen hatása van ránk az otthonnak, amely tele van holmival? – ez Laura videójának témája. Hogy jobban megértsük ezt a problémát, a szerző először felsorolja a lehetséges okokat. Ezeknek köszönhetően felvilágosítja ennek a jelenségnek eredetét.
A leggyakrabban azért gyűjtünk tárgyakat, mert szentimentálisan kötődünk hozzájuk. Általában ezek a tárgyak valahogyan kapcsolódnak a múltunkhoz is, tehát inkább emlékként kezeljük azokat. Fogyasztói társadalomban élünk, ennek következtében az impulzus vásárlások általánossá váltak. N em vesszük észre, hogy ez néha kicsúszik a kontrollunk alól, és egyre több lim-lom gyűlik össze az otthonunkban. „Még jó lesz valamire!” – sokak nak egy ilyen nagyon praktikus hozzáállásuk van. Félünk a szegénységtől, és tudjuk, hogy valami megváltozhat a jövőben, ezért mindenre fel akarunk készül ni. A t árgygyűjtés nagyon sok információt oszt meg az emberről is. Például, ha valakinek sok tárgya van, amelyet valaki mástól származik, ez az ember valószínűleg nem tudja a határokat betartani. Ha valaki pedig sok tárgyat tartogat a múltjáról , úgy érezheti, hogy az életének jobb része már eltelt, és mögötte áll. Milyen hatást gyakorolnak ránk a körülöttünk lévő tárgyak? Mindenekelőtt stresszt válthatnak ki. Egyre több holmi van az otthonunkban, amelyeket rendben és tisztán kell tartani. Ez több kötelesség keletkezését eredményezi, ami úgy befolyásolhat néhányakat, hogy stresszelni kezdenek. Az említett probléma a másikhoz vezethet: a szégyen és alkalmatlanság érzéséhez. Ez inkább a nőket érint, mert nagyobbra értékelik a tisztaságot és rendet, mint férfiak. Ha nem tudnak mindent kézben tartani, ezu tán nem csak stresszelnek, hanem emiatt szégyenkezhetnek is. A t úlzsúfolt otthonban az agy nem képes koncentrálni, a feldolgozó képessége csökken is, mert a sok dolog könnyen elvonhatja a figyelmünket a valódi fókuszról. A k utatások szerint zajos, túlzsúfolt otthonok, amelyekre a ru tin hiánya jellemző szabálytalann á változtathatják a gyermekek érzelmeit. Szépen gyűlnek a tárgyak az otthonunkban és különféle negatív hatásokat váltanak ki, amelyeket már említettünk . Aztán a komfort érzeté t keresünk, és ezért begyűjtünk még több holmit. Így keletkezik egy tipikus ördögi kör. Úgyhogy nagyon fontos, hogy lomtalanítsunk és figyeljünk oda arra, hogy ne kússzanak vissza ezek a tárgyak az otthonunkba.
Véleményem szerint a túlzsúfoltság sok rossz dolgot okoz nekünk. Néha úgy tűnik, hogy amikor egyszerre egypár dologra koncentrálunk, ez a multi-tasking, és pozitívnak véljük ezt a jelenséget. De sokkal jobb lenne, ha egyszerűen egyik feladat után a másikat vállalnánk. A m ostani világban az agyunk már nagyon sok inger t kap kívülről, tehát nincs értelme , hogy még többet vásároljunk és elárasszuk magunkat további feladatokkal, üzenetekkel és érzelmekkel. Jelenleg a minimalizmus elég népszerűvé vált, a lakásberendezési minimalizmustól a minimalista életstílusig. Megéri belekezdeni. Fontos, hogy törekedjünk csak arra az életünkben, ami tényleg esszenciális. Így elkerülhetjük a sok stresszt és a fölösleges költségeket. A minimalista életstílus nagyon igényes, és először elég nehéznek meg bonyolultnak érezhetjük. De ha valóban hozzáfogunk, idővel az előnyöket is elkezdenénk felfedezni.
Ala
Kérdések:
- Mit gondolsz minimalizmusról?
- Szeretnéd ezt az életstílust átvenni?
- Milyen más pszichológiai hatása lehet a túlzsúfoltságnak?
A minimalizmus nagyon érdekes és biztosan jó hatással lehet az emberi mentális állapotra és termelékenységre. Persze környezetbarát is. Az én szempontomból viszont elérhetetlen, mert materialista vagyok.
VálaszTörlésValóban a minimalizmus nagyon népszérű mostanában, csak rá kell néznünk a könyvek címeikre számos könyvesboltban. Mint minden dolgot, ugyanúgy itt is mértékkel kell tenni a minimalizmust, nehogy a túlzásba vigyük a dolgot. Szerintem nem csoda, hogy létezik ez a hozzáállás, tulajdonképpen minden korszakban voltak különféle szellemi áramlatok (filozófiákban vagy vallásokban), amelyek szerint szerényen és kevés dologgal lehet élni. A minimálizmus ezeknek a hozzáállásoknak csak a következő alakja. Azt hiszem, hogy minimalizmus jó, csak azzal a feltétellel, hogy valaki nem tartja rossznak a matériát.
VálaszTörlés