Először is ez a videó hosszú, összesen több mint 20 perces, ezért 3:00 és 8:00 között tartalmát foglalom össze. Ebben az a videóban arról kapunk magyarázatot, hogy közösségi média, főként az Instagram milyen hatással van a mentális egészségünkre.
Ahogy mindenki tudja, sokféle közösségi média van, például Facebook, Twitter és Snapchat, viszont számos vélemény bizonyítja, hogy az Instagram az egyik legrosszabb hatást okozhatja számunkra . Meglepő módon , egy felmérés szerint, öt emberből egy azt válaszolta, hogy az Instagram rossz érzést kelt benne. Sőt, egy másik felmérés szerint az a fiatal ember, aki mentális betegséggel vívódik, azt gondolja, amikor Instagramon képeket nézeget, erősebb tünetei jelentkeznek. Ebben a videóban összesen 5 közösségi média platformnak a mentális egészséges gyakorolt hatását magyarázza el a szerző. Így ez a nem csak Instagramról, hanem más közösségi médiáról is szól, például a Facebookról. Az első probléma, hogy jelentkezne k olyan mentális betegségek, mint a szorongás és a depresszió. A második probléma, hogy a platform akadályoz bennünekt abban az időben, amikor ennünk vagy aludnunk kellene. Sőt, ami még ennél is rosszabb, lehet, hogy öngyilkossághoz kapcsolódó gondolatokat okoz. A harmadik veszély, hogy létezik a FOMO (Fear of missing out, kimaradunk valamiből) és emiatt a social médiához görcsösen ragaszkodun k. A negyedik probléma, hogy különösen a F acebookon sokan túl így irigyek vagyunk a ismerőseinkre, a rokonainkre , a barátainkra, amikor megnézzük , hogy boldogok . Az utolsó probléma, hogy sokan a testképükke el és külsejükk el elégedetlennek érzik magukat. Láthatjuk, hogy a közösségi média különböző negatív hatásokat okozhat, különösen a fiataloknak.
Japánban nagyon sok fiatal ember többet használja Instagramot, mint más közösségi médiát, például a Facebookot vagy Snapchatet, ezért ez a videó nagyon érdekes volt nekem.
Azt gondolom, hogy Instagramon nagyon rosszul érezhetjük magunkat. Ez kizárólag a magán véleményem, de más közösségi médiában nem kell posztolni olyan hamis személyazonosságot. Például, mostanában a Youtube-on nagyon népszerű a V-log. Ez egy olyan videó, ami megmutatja a normál mindennapi életet. Ebben a videóban is persze sok minden szép dolog van , de sok videó megmutatja a leplezetlen életet, viszont az Instagram más. Az Instagramon mindenki posztolja a valóságnál szebb életét . Ez nagy probléma. Különösen a fiatalok gyakran úgy gondolják, hogy ugyanolyan szép világon kell élni, mint mindenki más. S van olyan tendencia, hogy a fiatalok gyakran hasonlítják magukat más emberekhez. Így sok fiatal ember azért minden napot azzal tölt, hogy szép képet posztoljon magáról az Instagramon. Sőt, Instagramon tele van sok jóképű vagy szép ember képével. Úgy gondolom, amikor ilyen képeket nézi meg, fokozatosan utálni kezdi magát.
Az iskolában többet kell tanítani a fiataloknak, hogy milyen a közösségi média, illetve milyen rossz hatása lehet .
Iwai Misa
Kérdések:
- Annak ellenére, hogy sok ember tudja, hogy Instagram nagyon rossz hatással van a mentális egészségre, miért használja mostanában is sokat ?
- Mit kell csinálni, hogy a fiatalok ne váljanak mentálisan beteggé az Instagram használata miatt?
- Jelenleg milyen intézkedések vannak?
A fiatalok megszállottjai a közösségi médiának, és nem szeretnek kommunikálni a való életben.A közösségi médiában egyesek megosztják életüket és ötleteiket, és néhányuknak meg kell szereznie mások figyelmét és elismerését, ami önbecsülésüket nagyon elégedetté teszi.
VálaszTörlésA fiatalok lehet találni más mód, hogy kapjon önbecsülésüket.
TörlésÚgy gondolom, hogy a közösségi médiát manapság a fiatalok közötti kommunikáció nagyon fontos eszközeként használják. A közösségi médiát azonban káros módon használják fel. A közösségi médiát általában olyan térnek tekintik, ahol csak a „jól díszített megjelenéseket” osztják meg. Fontos, hogy egészséges közösségi média kultúrát hozzunk létre anélkül, hogy megszállottan foglalkoznánk azzal, amit mások látnak.
VálaszTörlésA fiatalok lehet megismerni azt, hogy a közösségi médiában tele van "Jól díszített megjelenésekkel"
TörlésKedves Misa! Igazán érdekes és releváns témát választottál. A közösségi médiát hasznosnak és károsnak is tartom. Egyrészt könnyen kapcsolatba kerülhet az ember az emberekkel, és rengeteg lehetőséget találhat, másrészt viszont úgy tervezték, hogy erősen addiktív és rossz hatással van a fiatalok mentális egészségére. Szóval azt hiszem, minden az egyensúlyról szól :).
VálaszTörlésKedves Luo! Köszönöm:3 Minden fontos az egyensúly:)
TörlésÚgy gondolom, hogy az SNS-bejegyzésekhez fűzött kritikus megjegyzések negatív hatással vannak az emberek elméjére. Szerintem az iskolában meg kell tanítani a gyerekeket a kritikus megjegyzések rosszindulatára.
VálaszTörlésIgaz, az iskolában meg kell tanítani arról, hogy a kritikus megjegyzés milyen rossz hatás lehet okozni.
TörlésEzt a megjegyzést eltávolította a szerző.
VálaszTörlésHong: Ez egy nagyon tartalmas téma, és minden nap használom az Instagramot, mert félek, hogy lemaradok a fontos információkról. De az a tény, hogy nem kell túl gyakran használni, féltékeny vagyok mások élete miatt, különösen azok,akiket utálok. De tudom, hogy nem vagyok gonosz ember, ezért néha hónapokig egyszerűen eltávolítom az Instagramot.
VálaszTörlés